Психология образования: лучшие практики с доказанной эффективностью
— президент Московского государственного психолого-педагогического университета, президент Федерации психологов образования России, чл ...

Психология глупости. Почему даже самые умные люди иногда верят в чушь
Можно ли их избегать — и нужно ли? В книге «Психология глупости» во всех этих вопросах пытаются разобраться самые знаменитые ученые, филосо ...

Мостовой — о проблемах «Сочи»: наши игроки — чемпионы. При чём тут психология?
Но потом всё снова пошло не так, и у меня нет этому объяснений. Психология? У нас игроки — чемпионы страны. При чём тут психология? Нам сейчас ...

Мнение: Дороги… Дороги…
Совершенно не учитывается Психология автовождения, психология Водителя. Нет уже и тех автомобилей, которы ...

Бенчич: на Итоговом турнире на первый план выходит психология
Сейчас все соперницы уставшие, у кого-то травмы. На первый план выходит психология», — цитирует Бенчич пресс-служба WTA. В полуфинале турнира ...

В России создают реестр лучших образовательных и психологических практик
Движение в этом направлении обсудили на пресс-конференции "Психология образования: лучшие практики с доказанной эффективностью" в среду в ...

Стресс-Серфинг
# Ст23956

Стресс-Серфинг

427 р.

Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу.Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения

Вооружившись богатым арсеналом нестандартных лайфхаков и психологических приемов, вы сможете использовать свой стресс, чтобы улучшить качество своей жизни и еще стремительнее двигаться вперед и вверх.

Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас

Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой

Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга

Это универсальный механизм выживания

100